カウンセリングの内容

 

はじめに

 

カウンセリングを初めて受けようとされる場合、戸惑いがあったり、何から話したらいいかと思われるかもしれません。それでいいんですよ。うまく話そうとしなくても、自分でもよく分かっていなくても。

 

カウンセリングの中であなたの話すことは、すべてあなたが新しい自分になるための手がかりなのです。あなたが自分の気持ちを話した時、あなたの中の手放したい思いや感情やクセが離れていきます。

 

そう、話すは離すこと。

古い自分の殻を手放すことにつながります。

 

共にあたらしい自分に出会っていきましょう。

 

 

〇 ライフケアカウンセリング ○

 

うつな状態や自分が無いような感覚、社会生活や家庭での暮らしの中で悩みを持つ方を対象に、自分の人生を自然に生きることに焦点を当てたカウンセリングをおこないます。

 

ライフケアカウンセリングでは相談者の方が、今感じていることについて自由に話すことで、自分の思いや、不要になったものを手放すということを深めていきます。

日々の暮らしを楽に感じて過ごせるようになる、というゴールを目指します。

 

 

○ 個人心理カウンセリング ○

 

性格のことで悩んだり、対人関係での不安やストレス、恋愛に関する悩みなど、様々な心の問題で相談に来られた方々と信頼関係を築きながら、カウンセリングをおこないます。

 

相談者自らが自分自身の心を見つめ、現在の悩みや抱えている問題を解決していく、その心の動きに寄り添いながら援助をおこないます。     

                          

 

○ 精神分析的カウンセリング ○

 

ノイローゼ(対人不安・恐怖症・強迫症など)や、心身症に悩んでいる方々を対象に精神分析的カウンセリングをおこないます。

 

過去にあった心の出来事。そして現在まで続く、自分では解決できずに悩んでいる事柄について、カウンセラーがその悩みの背後にある過去の問題を、共に整理しながら、新たな歩み方を見つけていくことを援助します。 

         

 

○ 家族カウンセリング・夫婦カウンセリング ○

 

家族の問題、結婚・夫婦生活の悩みなどを対象にしたカウンセリングです。

人間関係を育てるものの言い方を軸にすることを大切に考えています。

また、悩んでいる方が悪循環に苦しんでいる問題をよくよく聴いて、解決に向けてアプローチします。そして、家族の統合をゴールにカウンセリングを行います。

 

 

○ 親子並行カウンセリング ○

 

登校拒否や登園拒否、情緒的問題(緘黙・チック・頻尿など)の子どもや、引きこもりの青年を対象に、親と子の同時並行カウンセリングをします。  

 

 

〇 ミュージックセラピー 〇

 

音の持つ、癒しの力を用いて音楽療法を行います。

 

セッションの内容についてはコチラをご覧ください。

 

○ 箱庭・絵画・コラージュセラピー ○

 

引きこもりや情緒不安定になっている方々を対象としています。

 

自由に心のおもむくままに、絵を描いたり、コラージュを制作することを通して、心の窓が開くのをカウンセラーと共に見つめ、気持ちが新たな方向に歩みだしたり、志向することを援助します。

 

また、箱庭つくりを通して心の葛藤を表現し、自由にイメージを展開させることで、心の成長を促します。箱の中には、さらさらの海の砂が入っています。その砂をさわるだけでも心が静まり、おだやかな気持ちになります。砂遊びの感覚で自由に自分の心を遊ばせてみてください。今まで気づかなかった自分の心の世界にきっと気づくことでしょう。 

 

 

 

 

○ プレイセラピー ○

 

プレイルームの中や、カウンセリングルームの前の公園やその奥に広がる森で自由に遊びます。

本人がしたいと思った動きや遊びをそのまま生き生きとしたフィーリングで支えます。

ふだんできないことや、体の動きをすることで家庭や学校での生活に余裕ができて、問題が減り本人も家族も楽に過ごすことができます。

おもに、幼稚園から小学生までのお子さんが対象となります。

 

中村心理カウンセリング

 

〒459-8001

愛知県名古屋市緑区大高町鷲津65番地の5

 

ご予約・お問い合わせのお電話はこちらへおかけください。

052-623-2902

 

受付時間 

午前10:00~午後7:00

 

休日 木曜日・金曜日・祝日

 

なお初回心理カウンセリングは予約制ですので

電話でご予約ください。

 

プライバシーは必ず守られますので安心してご来所ください。